El siguiente test es una adaptación de la Escala de Autoestima de Rosemberg (EAR). Se trata del método más conocido actualmente en psicología para indicar si su autoestima es baja, media o alta.

1. 
Cuando se despierta, ¿qué es lo primero que piensa?

2. 
Cuando te miras al espejo después de despertar, piensas:

3. 
Cuando sientas hambre:

4. 
Cuando hablas con alguien:

5. 
Os consideráis amigos:

6. 
Sobre organización, tú:

7. 
En su familia, ¿cree que

8. 
En el trabajo y en los estudios, te consideras a ti mismo:

9. 
Sobre tus emociones, tú:

10. 
Sobre las opiniones de los demás, tú:

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