Aprendendo a Se Amar
Descubra como viver com leveza, presença e verdade.
Talvez seja hora de deixar a autocobrança de lado e voltar a confiar em si mesma. Um dia para pausar, respirar e voltar a se escutar.
- Miami – Must University
- Sábado 16 de Maio de 2026
- 10am – 5pm
As 10 primeiras inscritas receberão um presente especial no dia do encontro.
Eu sei que muitos dos seus dias começam assim:
Você acorda já pensando em tudo que precisa resolver. Levar o filho para a escola. Responder mensagens no WhatsApp. Resolver coisas do trabalho. Tomar decisões o tempo todo.
E, no meio disso tudo, ainda existem outras tarefas que muitas mulheres continuam assumindo sozinhas: lavar roupa, organizar a casa, pensar na comida, cuidar de todo mundo ao redor.
Você vai fazendo. Dando conta. Resolvendo.
E muitas vezes até escuta frases como:
"Mas você sempre dá conta."
"Se você não fizer, ninguém faz."
Então o dia vai passando.
Só que, quando chega a noite e você finalmente deita, acontece algo difícil de explicar.
Sua cabeça continua funcionando. Pensando no que faltou fazer. Criando novas listas, refazendo conversas e lembrando de tudo que precisa resolver amanhã.
E aos poucos aparece uma sensação estranha.
O dia foi cheio…
Produtivo até. Mas, mesmo assim, parece que algo dentro de você continua cansado.
Não é só o corpo. É como se a mente não descansasse mais.
O sono já não renova como antes. A memória começa a falhar em pequenas coisas. E aquele entusiasmo por algumas coisas da vida parece ter ficado mais distante.
Talvez lá no fundo isso seja apenas um sinal simples. Um sinal de que você precisa respirar com mais calma.
De que talvez esteja na hora de viver os dias com um pouco mais de presença.
E de voltar a se reconectar com partes de você que ficaram esquecidas no meio de tantas responsabilidades.
O que você vai viver neste encontro
O Aprendendo a se Amar foi pensado para mulheres que sentem que precisam pausar um pouco a rotina e voltar a escutar a si mesmas. E através do grupo, se conectar com a força do feminino.
Ao longo do dia, você será conduzida por experiências que ajudam a desacelerar o ritmo interno e criar espaço para algo que muitas vezes fica esquecido no meio de tantas responsabilidades: você mesma.
Durante o encontro você terá a oportunidade de:
- Acalmar a mente e sair do ritmo constante de cobranças e pensamentos acelerados
- Soltar a tensão acumulada no corpo, que muitas vezes aparece como cansaço, dores ou irritação
- Criar um espaço real para se escutar, sem interrupções e sem pressa
- Refletir sobre sua vida com mais clareza, longe da pressão do dia a dia
- Se reconhecer com mais verdade, lembrando quem você é além das responsabilidades
- Estar entre mulheres que também estão buscando viver com mais leveza
O que vamos viver juntas
10:00 AM
Credenciamento e café da manhã
10:30 AM
Abertura oficial
com Flavia Duarte
11:40 AM
Reencontro : quando a mente não para
Vivência guiada por Flavia Duarte
11:55 AM
"Será que sou eu que estou errada?": quando a dúvida aparece mais do que você gostaria
Vivência guiada por Danyla Borobia
1:30 AM
Pausa para almoço
2:40 PM
"Se eu não fizer, ninguém faz." : quando fazer vira rotina
Vivência guiada por Flavia Duarte
4:10 PM
O Despertar: quando tudo encontra o seu lugar
Vivência guiada por Erica Menezes
4:45 PM
Encerramento
O que acontece quando uma mulher decide finalmente olhar para si
Em cada edição do Aprendendo a Se Amar, mulheres compartilham como essa experiência tocou, transformou e abriu novos caminhos em suas vidas.
15ª Edição do Encontro Presencial Aprendendo a Se Amar
Local: Must University
70 SW 10th St, Deerfield Beach, FL 33441
Data: Sábado, 16 de Maio de 2026
Horário: 10am – 5pm
Um dia dedicado ao autocuidado, à reconexão e ao crescimento feminino.
As 10 primeiras inscritas no encontro receberão um presente especial no dia do evento.
Inclui:
- Vivências conduzidas ao longo do dia
- Café da Manhã e Almoço
- Coffee break
- Presente especial das marcas parceiras
- Participação nos sorteios do evento com presentes especiais das marcas parceiras
Ao participar do encontro você também receberá:
- Material de integração: Com ferramentas de autocuidado para levar para casa.
- Café da manhã, almoço e coffee break especial: Com opções saudáveis e nutritivas do Kiosque Coffee Shop e Mah Pies.
- Presentes: Preparados especialmente para as participantes.
- Comunidade exclusiva no WhatsApp: Acesso à comunidade exclusiva das participantes.
- Sorteios especiais: Participação em sorteios de kits de autocuidado e experiências especiais.
Quem estará com você nesse encontro
Flavia Duarte
Palestrante, Escritora e Mentora de Mulheres, especialista em Saúde Mental e Emocional. Certificada pela NPI Institute em Neuroprodutividade e Empreendedorismo Emocional. Certificada no Brasil em Terapia Cognitivo-Comportamental, e CEO da Global Education Foundation. Líder do movimento “MULHER Se Cuida!”.
Superou a dor do trauma do abuso e violência doméstica através do autoamor, e hoje, inspira e ajuda mulheres no mundo todo a se cuidarem, reconhecendo o seu verdadeiro valor. Dedica-se há anos a promover o autocuidado feminino, como um caminho de transformação pessoal.
É coautora da Antologia “Amar Cura” e dos livros “Elas fazem ACONTECER – Mulheres que inspiram e transformam” e “Mulher de Impacto”. E autora do livro “MULHER Se Cuida!” O amor e respeito que você tanto deseja, estão aí dentro de você.
Tem como missão ajudar mulheres a se colocarem em primeiro lugar, com consciência, leveza e práticas reais de amor-próprio.
Danyla Borobia
Mentora em mudança comportamental feminina.
Formada em Psicologia no Brasil, trabalha com mulheres que assumem responsabilidades demais, se colocam por último e mantém decisões que já não fazem sentido.
Mapeia padrões, torna claro o que está por trás das escolhas e conduz ajustes práticos na forma de pensar, agir e se posicionar.
Criadora do Método CLAREAR, um processo estruturado para sair do automático, reorganizar decisões e passar a se posicionar com mais clareza, sem se adaptar o tempo todo ou se colocar por último.
Talvez você esteja se perguntando…
Preciso já ter feito terapia ou algum processo de autoconhecimento?
Não. O encontro foi pensado para qualquer mulher que deseje se reconectar consigo mesma.
Você pode participar independentemente de já ter feito ou não algum processo de autoconhecimento.
Posso participar mesmo indo sozinha?
Sim. Muitas mulheres participam sozinhas e acabam criando conexões muito bonitas durante o encontro.
O ambiente é acolhedor e pensado para que todas se sintam à vontade.
Quantas pessoas participam do encontro?
As vagas são limitadas para preservar a qualidade e a profundidade da experiência.
Isso permite um ambiente mais próximo e acolhedor entre as participantes.
É apenas uma palestra?
Não. O encontro inclui vivências, reflexões guiadas e momentos de troca entre as participantes.
A proposta é que você não apenas escute, mas também vivencie a experiência.
Preciso compartilhar experiências pessoais?
Não. Compartilhar é sempre opcional e cada mulher participa respeitando o próprio ritmo.
Você pode apenas escutar e viver o encontro da forma que se sentir confortável.
Existe algum dress code para o evento?
Não há um dress code específico. Venha como se sentir bem.
Sugerimos apenas roupas confortáveis para que você se sinta à vontade durante todo o encontro.
Este encontro é para mim se eu estiver passando por um momento difícil?
Sim. Muitas mulheres chegam assim, sentindo-se cansadas ou sobrecarregadas.
O encontro é justamente um espaço de pausa, cuidado e reconexão consigo mesma.
E se eu não conhecer ninguém no evento?
Não tem problema. Muitas mulheres chegam sozinhas e acabam criando conexões muito especiais durante o dia e até mesmo amizades duradouras.
O encontro também é um espaço de troca e acolhimento entre mulheres.
Se você chegou até aqui…
Talvez seja porque alguma parte de você sente que precisa de uma pausa, de um respiro ou de um momento especial para olhar para si com mais cuidado.
Se esse chamado fez sentido para você, este encontro pode ser exatamente o que você estava buscando.
Garanta sua vaga e venha viver essa experiência única.
Empresas que acreditam neste encontro
Um encontro acolhedor, com vagas limitadas
Para preservar a profundidade das vivências e a qualidade das trocas entre as participantes, este encontro acontece com um número limitado de mulheres.
Você também merece cuidado.
Aprender a se amar não é luxo.
É o começo de uma vida mais leve, mais verdadeira e mais presente.
E este encontro pode ser o primeiro passo para isso.